４連休ともなると

しかし先週の休みも加えると、実質１０日以上はまともに仕事をしていないことに(^_^；

今週から走り始めようと思い、シューズとウェアなど買おうかと思いましたが、
地元にはスポーツ用品店などまったくないことがわかって、なんともムダ足を踏んでしまいました。
地元の駅からは一駅の距離だったので、ちょうどいいので一駅分を歩いてみました。

歩くのはあまり苦ではない方なので、軽い気持ちで歩いてみましたが、
足の調子はマダマダ、たぶん２キロ近くあると思いますが、２０分ほどで歩ききってしまいました。

１キロ５分のペースで走るとなると、今歩いたスピードの倍程度だから、なんとかなりそうです。
目標はフルマラソンを４時間以内！(^_^；←ヲイ