３日坊主には

ならないように注意したいと思います。今日で走り始めてから３日になります。
正確には今日これから走るのですが、やはり夜の時間帯にしか時間がないので、風呂に入る前に
１キロ少々走っています。
毎日タイムを記録して、目標タイムを設定してその目標をクリアできるように頑張ろうと思います。

１．４キロほど走るところから始めていますが、なんともおもちゃみたいな距離でも
まずは自分のペースを取り戻すことと、とにかく毎日続けるのが当面の目標なので、物足りないとは
思いつつも、ペースが確立したらだんだんと距離を伸ばそうと思います。

とりあえずのゴールは、フルマラソンを４時間で走ることを考えていますが
１．４キロを走って、今のところは８分少々、しかもこの距離でも足が痛いとはなさけない(^_^；

計算上、この距離を８分で走れば、４２キロを４時間ちょうどで走れることになりますが、
まだまだ道のりは遠いですね。カメの歩みですが、着実に続けたいと思います(^_^；