秋を探しに・・・・・。

と言うと非常に聞こえはいいですが、単なる運動不足解消の外出だったりします(^_^；

夏の暑い時期に自転車で外出するのはキケン行為きわまりないですが、今日は日差しはあるものの、
空気はからっとして気持ちがいいので、自転車で走り回るには最適かも。
自分の住んでいる地域の川沿いにぐるっと１周すると、ちょうど１時間コースの適度な距離です。

さすがにこれをランニングするなんていうと、たぶんへとへとになっているような気がしますが、
感覚的には１３、４キロはあるんじゃないでしょうか？

とすると、これを３周するとフルマラソン程度にはなるわけですね(^_^；
かつては東京マラソン出場を夢見ていましたが、さすがに距離を実感すると気が遠くなります。。。。。

無理すると死ぬヨ・・・(^_^；