からりとして気持ちの良い日です(^_^;
晴れている点では昨日と変わりはないのですが、
風がほとんどないので初夏のようなからりとした暑さが気持ちいいです。まさにGW日和といったところでしょう(^_^;
木曜の時と同様に、今日もリハビリのために通院しました。
午前中からリハビリで肩と首のあたりをマッサージしてもらうと、あまりの気持ちのよさでベッドの上で眠りそうになります。
強い肩の痛みで目が覚めますが、再び睡魔が襲ってきて、治療が終わった時にはなんだか別世界から帰還した気分です。
まだ2回目なのですが、今までは首を前後に動かすと激烈な筋肉痛があったのですが、
その痛みが緩和されたようです。緊張している筋肉がだんだんとほぐれていくのを感じますね。
あとはこの治療を根気よく続けるのと、日頃からストレスを溜めない生活をするのと、あとは体力作りでしょうか?
何年か前も同じようなこと考えていましたね。その時に買ったシューズが靴箱の中で眠っています。
前回は結局のところ3か月坊主になりましたが、まぁ、今回もあまり期待しないで下さいネ(^_^;←ヲイ
しょせん無理なものは無理だヨ(^_^; |