暑くてフラフラになりそうだ。。。。。

でも、それほどの暑さではないと思いますがね(^_^；

ただし普通の暑さと違うのは、湿度がものすごく高くて、不快指数がガンガンに高いところだと思います。
湿度が高いと汗が蒸発しずらくなるので、体の代謝能力がどんどん落ちてゆく、そしてフラフラになるんでしょうね。

こういう時には栄養があるものを食べるに限ります。それと水分を採ることでしょうか。
そうしないとどんどん体調が悪くなりますね。年寄りになったらいったいどうやって夏を乗り切りましょうか。。。。

フラフラになるのはそんな気候による影響もあるのですが、今日は本社勤務で混みあった電車に乗って、
モヤモヤした車内の雰囲気に心理的に飲み込まれてしまったせいもありそうです。
しばらく現場作業していたので、静かな田舎の雰囲気とか、空いている電車の雰囲気に慣れてしまったのでしょう。

明日も現場作業に行ってきます。静かなのはいいのですが、激烈な暑さにやられないように気をつけたいと思います(^_^；

暑い～～～～。 。。。。。。(^_^；