癒されるひととき。。。。(^_^；

夏も終わって涼しくなると、体調を崩す人が多いようです。
今日は毎週一度のリハビリの日ですが、医者に行ったら待合室は結構混んでいました。
体調の不調をモヤモヤと語っている人もいれば、判断された症状に対して、やっぱりナニかが違うと言っている人も。
でも、結局のところそれってみんな「夏バテ」で片付くように思えるのですがね(^_^；

私はいつものように診断とマッサージをしてもらうのですが、
マッサージは本当に気持ちがいいです。でも、正確に言えば揉んでいただいている間は筋肉が激痛状態です。
なにせ凝り固まっている筋肉をほぐしてもらうのですから、先生もかなり力入れているのではないかと思います。
これでもかこれでもかと口では言わないものの、ほぐしてくれる手にはそんな気持ちが感じられます。

しかし、そんなぎゅうぎゅうしたマッサージも、終われば快感に近い状態です。
たいていはそのあと夕食を食べるのですが、腹がいっぱいになって、肩がほぐれてくると何とも言えない快感です。
ぼんやりとしていると眠くなってしまいます。そしてたぶん明日は揉み返しで痛くなるかだるくなって、
週末になるとだんだんと筋肉は硬直してくるわけです。

日頃から運動でもしないと根本的に解決しないかな？(^_^；

癒された。。。。？(^_^；