なんだかびみょ～に眠れなかった次の日は

どうにも体がびみょ～にヘンな感じ。といっても体調が悪いはずはないのですが、
水曜日のあたりから腹の筋肉のあたりがぴくぴくと痙攣したような、もしくはずきずきと痛むような感じが。
表現としてあてはまるかわかりませんが、食後すぐにマラソンで走って横腹が痛くなるような。しかも突然にぴくぴくと(^_^；

昼間がそんな感じだったので、筋肉が緊張して疲れてしまったのでしょう。
腹の筋肉が筋肉痛のように張ってしまって、気にすれば気にするほど眠れなくなる。でも無理して眠ることもないわけで、
布団の横になったままぼんやりとして、１時間ほどしたら眠くなったのでそのまま寝ました。
そして夢の中では、仕事の延長線のような考え事をさせられるような状態で、ここでも仕事かよと思いました。
朝の通勤の時は電車の中でほとんど爆睡状態。そして帰りも同様でした(^_^；

こんな毎日でいいのだろうかと思ってしまうほどです。まぁ、春だから仕方ありませんね。。。。。

考え事するほどに追い詰められていないはずですが、ナニか深層心理では悩みがあるんでしょうか？
今日も夕方からリハビリに行ってしっかりと体をほぐしてもらいました。これでしっかりと風呂で暖まれば気持ちよく眠れるかな？(^_^；

眠れないの～？(^_^；