体のあちこちにガタがきているかも

今日は、年に一度の人間ドックに行きました。
検査内容については毎回決まっているので、特にどうのこうの気にすることはないのですが、
やはり年齢からでしょうか、今回は血圧が少々高いようです。診察の際には医者から気にする程度の事ではないと言われましたが。

そういえば昨日気になったのですが、夕食後しばらくしてから頭がフラフラしてなかなかおさまらず、
大丈夫かと思ってしまいました。まぁ、私もそれなりの年齢なので、もう多少のフラフラも気になりませんが、
昨日の場合は少々どころではなかったので、ある意味、今日に人間ドックを予定していたのは良かったのかもしれません。

あとは、3週間後に届く診断結果にどのように書かれているのか。
血圧が高めなのが今回のフラフラの原因だとしても、他にも見えない要因があるかもしれません。
高血圧はここ最近の急激な寒さのせいということもあります。春までちょっと様子見してみようかな？(^_^；

生活習慣改善しようという気はないの？(^_^；