今日も強烈に暑い

からりと晴れているのは気持ちいいのですが、外に出てみると強烈に暑い。
梅雨の晴れ間は有効に利用しなくてはと思い、さっそく布団を干しました。洗濯ものもあっというまに乾きます。

あとは、夕ご飯に栄養のあるものを食べようかと。
昨日買ってきた豚肉を使って、生姜焼きを作ろうと思っています。肉だけでなくて野菜もきちんと採って、
果物もしっかりと食べて、夏バテにならないようにしましょう。そして夜はしっかりと寝る事。

夏はあと最低でも2ヶ月は続きます。
今日も昨日に引き続き、夏らしい風景の写真でも貼ってみます。山の方で川遊びしながら涼しく過ごすのもいいかも。
とはいえ、所により獣被害に注意しなくては。北海道の方ではヒグマの被害が増えているようです。
そもそもは人間が無計画に自然破壊しているのが元凶です。地球的に見れば人間こそが加害者のはずなのにね(^_^；